סדנא למתחילים

עם נעה צוייג מנהלת המרכז ומורה בכירה לאיינגאר יוגה

מעבר לשיעורים השוטפים, סדנת יוגה מזמנת לכם חוויה שונה ממה שהכרתם. יש זמן להעמיק בדברים ולתת לכל תלמיד תשומת לב רבה יותר. נעה צוייג, מנהלת המרכז ומורה בכירה לאיינגאר יוגה, תקיים סדנא מיוחדת למתחילים, שתעסוק בבניית בסיס איתן לתרגול. הבנה ושליטה בתנוחות הבסיסיות מאפשרים להתקדם מהר יותר, לבצע תנוחות מורכבות יותר ויאפשר לכם ליהנות מיציבות של הגוף, הרפיית המוח ושלווה של הנפש.


שבת 29.06  >> 13:00 - 10:00  >>  130 ₪


- להרשמה -